昨日は昼寝が出来なかったので、夜中に起きることなく朝までぐっすり眠ることが出来た。お蔭で今朝はスッキリ、体調はもう大丈夫だ。幸い？なことに食欲はまだ戻らず、朝食はお茶に土産のお菓子でごまかした。 さて、ジムをどうするか。もう一日様子を見るか…

横浜から千葉へ回り、稲毛のオジサン・オバサンを見舞ってホテルで休んでいた25日（月）の晩、娘からメールが来た。 実は孫のSちゃんが保育園で風邪をうつされていて、パパもママもこの日から嘔吐の症状が出たというもの。Sちゃんのオナカがユルイのは聞いて…

朝から陽も射して久しぶりの好天の下、7時半過ぎに準備完了し横浜へ向かう。新潟西I.Cから高速に入るが長岡過ぎた頃から段々天気は怪しくなり、小千谷あたりから小雨がぱらつきだした。 関越トンネル手前まではずっとぐずついていたが、抜けてしまえばコレこ…

昨日同様、降ったり、止んだり、陽が照ったり、忙しい天気だ。気温は変わらず低く、雪に変わってもおかしくない。昨日、冬タイヤに交換したから、雪も怖くないゾ。 明日車で上京するので午前中はジムを休み、満タンにしたりちょっと土産を買ったりで過ごす。…

いつもより遅く6時に目が覚めると、つけっぱなしのラジオから「前半を終わって1対1の同点です」のアナウンス。アッ、ベルギー戦は今日だったことを思い出し、あわてて起きてテレビを点ける。 ちょうどハーフタイムを終わって選手が入場するところだ。リプレ…

朝、明るくなって外を見たら、真っ黒い雲の向こうに朝焼けのオレンジ色で不気味な感じ。 そのうち、カラカラと雹が降ってきた。ベランダから大き目のヤツを拾って計ってみたら直径10㎜はあり、この前より一回りデカい。 一雨後は陽も射して良い天気になって…

今朝は大きな雷で目が覚めた。起き掛けは雨も大分強く降っていたが、日中はショボショボと終日降り続く。月曜はジムも休み。 朝一で床屋にいく。私と同じ暇人は、月曜なら空いていると思うのだろうか、朝から大変な混みよう。幸い2番目だったのですぐやって…

今日は朝から昨日同様の青空が広がって暖かく、絶好のツーリング日和となった。 出掛けようとして、ふと今日は年賀状が届けられるのを思い出した。今日の朝日新聞朝刊に、日本郵便の非正規社員が年賀はがき販売のノルマを消化するため、その多くを金券ショッ…

朝起きたら、まだ雨が降っている。こりゃあ予報と違うぞと思っていたら、明るくなるにつれ雨も止み青空も広がってきた。3〜4日前の寒さを忘れるほど暖かく感じる。 八時半、マンションを出発。 ちょっと色づいていたので、県庁脇の「県民の森」に入ってみた…

昨日はほぼ一日青空だったのに、今日はドンヨリして雨が降ったり止んだり。午前中は4日連続のジム通い。 これだけ真面目に行っても現状維持が精いっぱい。行かなかったら太るのは必至なのだから、現状維持でも満足してもう愚痴は言うまい。夕方はピアノレッ…

冬特有のすじ雲のせいか天候が目まぐるしく変わる。陽が照ったと思いきや、一転俄かにかき曇り、雨が降る。朝方、雨音が大きいなとベランダを覗いたら7〜8㎜はありそうな雹が降っていた。 午前中はいつものジム。 一生懸命やっているつもりだが、一向に体重…

朝からずっと曇天だったが、昼間少し雨となる。北西の風も強く、気温は10℃をずっと下回っていたらしい。 午前中はジム。 食事会が響いたか、先週金曜から恐ろしく体重が増えている。今年の定期検診が12月6日に決まった。ということはもう一ヵ月を切ったんだ…

朝から雨で夕方まで降り続いた。日中も気温が上がらず、予報通りとはいえ寒い日となった。 さすがにここ中央区は降っていないが、県内のアチコチから一気に雪のたよりが届き、県境の関越自動車道も雪で通行止めとなっているらしい。先週、ちょっと早いかなと…

起きたときは降ってなかったが、そのうち雨となり段々強くなってきた。夕方6時からオバカン食事会。姉弟、年2回恒例の旅行会であったが今回も都合で、春同様に新潟市内での食事会となった。 今晩は、萬代橋の東側に新しくできた新潟日報本社ビルである「メデ…

朝から雨が降ったり止んだり時折陽が射したりの冬型天気。雨は強くはならなかったが、昨日同様気温は上がらず初めて日中靴下をはいた。昨日の晩飯は刺身と生サラダで節食、勿論、金麦・焼酎付き。今朝も6Pチーズにミルクコーヒーで我慢し、ジムでじっくり汗…

朝から雨でときに雷を伴い激しく降り、気温も上がらず寒い一日となった。午前中は久々のジム。 先週は前半は紅葉狩りツーリング、帰ってきてからも疲れやら用事やらで休んだため、先月25日以来の運動だった。頑張っていつものメニューをこなしたが、肝心の体…

長野は朝から抜けるような青空が広がり、冷え込みもそう厳しくない絶好のツーリング日和となった。 朝シャンして7時からバイキング朝食。カレーもあるが具はなくルーを薄めただけみたいな感じで、一日目は良いが二日続いたら飽きるメニューかな。 昨日よりは…

朝方、すっきりとはいかぬが一部青空が覗いている。冷え込みもそう大したことはない。リュックを括り付け、七時にマンションを出発する。 新潟西I.Cから高速に入り、30分ほど走って栄PAで「越後モチ豚どん」650円で朝飯。牛丼の豚ばら肉版でちょっとクドかっ…

午前中は雨が断続的に降っていたが、昼から一旦あがり日も射してきた。今日は母親の命日。 いつもお経をあげてもらっているＯ坊さんの都合で、夕方5時にお墓の前で待ち合わせる。明日ツーリングに行くべく、3時半過ぎ、黒雲は見えていたが大丈夫だろうと20分…

昨日の青空が懐かしく思えるような鬱陶しい天気で、朝から雨が降ったり止んだり。日本シリーズ第7戦。 昨日マー君が4点取られ160球の粘投も報われずに、楽天が逆転負けをしてしまった。選手層の厚さからいって7戦までもつれたら楽天は不利かなと思っていたが…

昨日とうってかわって柔らかな日差しの穏やかな一日だった。またまたジムをサボり、ボストンが王手をかけていたMLBのワールドシリーズ第6戦をTV観戦。打たれても崩れないボストンのラッキー投手が踏ん張り、セントルイスの絶好調投手ワカを打ち崩したボスト…

ここ福島、起きたら道が濡れているので夜半に雨は降ったらしいが、陽も射して今日も良い天気だ。 朝シャンして7時のオープンと同時に朝飯会場へ。このSホテル系列、いろんなところで泊まったことがあるが、今日の朝飯は絶品。皿が小さくてゴチャマゼになって…

昨日の続きで朝はいい天気で窓からの景色もスッキリ。でも天気は下り坂で、福島でも夕方から雨になるらしい。バイキング朝食をしっかり食べ、予定より早く8時過ぎにホテルを出発した。 ほどなく塩原高原までの日塩有料道路、通称「もみじライン」に入る。 山…

新潟は朝からすっきり晴れ渡っているが、かなり冷え込んでいる。 ウェアーだが、上は長袖Tシャツ2枚にインナー替わりに買った「しまむら」のダウンとハーレージャケット、Gパンの下に冬用タイツ（ラクダのモモヒキではない）を履き、7時ちょうどに南出来島を…

冬型の気圧配置で午前中は天候が変わりやすく、降ったり、晴れたり、曇ったりと忙しい天気だったが、合間をぬってバイクを取りに行ってきた。野球がアツい。 MLBでは上原、田沢を擁するレッドソックスがワールドシリーズでカーディナルスと熱戦を展開してい…

朝は小雨が残っていたが間もなく上がり、午後からは薄日も射してきた。新潟市では台風の影響もなく幸いだった。明日は冬型となって日本海側ははっきりしない天気のようだが、明後日からは安定して晴れの日が続く予報が出ている。これを逃す手はなく、今日は…

午前中は弱かったが、2時頃から本格的な雨になった。今日で三日連続のジム通い。いつもと同じメニューだが、なぜか昨日より汗の出が多い。お蔭で一昨日に比べてマイナス0.95㎏となった。しかし週明けにはちゃんと戻ってるのだから、イヤになる。 でも今週も3…

日中は青空が広がってツーリング日和となった。しかし、昨日サボっているだけに、今日は断腸の思いでジムで汗を流してきた。 バイクで走れるのもあと1か月あまり。天候を見ながら出来るだけ走りたいと思っているが、今、2コースの泊りがけロングツーリングを…

昨日とは打って変わってドンヨリした曇り空。まもなくポツポツ降ってきた。ピアノはミニ発表会を終えて脱力感があり、練習に熱が入らない。この延長でジムに行く時間になったのに、一向にその気にならず、今日は休んでしまった。 午前中に手紙を1通書き終え…

道は濡れているが、朝から雨上がりのすっきりした青空が広がり山の稜線もきれいに見える。気温も20℃を越すとの予報だ。 月曜でジムは休みだし、ピアノの発表会は終わったし、陽気は良さそうだし、バイクで少し走ることにした。 走りなれたシーサイドラインを…