午前中はドンヨリ曇っていたが，お昼頃から青空が一気に広がった。気温も上がったが，移動性高気圧圏内で湿気が少なくさわやかだった。
月曜はジムは定休日。
午前中に用事を済ませ，久しぶりに「ピア万代」に出掛けた。なにか良い鮮魚でもあるかなと思ったが，大したものはなかったなあ。野菜の方も然りだったが，枝豆が安かったので買ってきた。
ここは寿司屋，そば屋，唐揚げ屋，イタリアン，等昼飯には事欠かないが，やっぱし「肉拉麺SEN」に足が向いてしまった。
この店は弥彦にある「みちたか」の系列らしい。今日は「肉背脂拉麺」790円に。チャーシューは丸いロース肉が2枚に四角いバラ肉が4枚の2種類が載っている。意外とコッテリ感のあるダブルスープのような醤油味に背脂と玉ねぎのみじん切りが浮かんでいる。コシのある中太麺が旨かった。
明日も梅雨の中休みで晴れのようだが，ここはぐっと我慢して五日ぶりのジムで汗を流そうと思ってる。
