朝は冷え込みも厳しく久々に車も雪まみれになっていた。日中も吹雪く時もあったが青空も広がり積もるまでには至らなかった。
午前中は四日連続のジム通い。今、体重は禁煙前に比べ確実に2㎏は増加している。以前は四日連続して通えば、初日に比べ、四日目には2〜3㎏確実に落ちていたが（週末には元に戻るのだが）、現在は1㎏程度しか落ちない。そして連日通っても体重の減りが極端に減った。胸あたりの筋肉は付いてきたが目的はシュワルツネッガーではなく、あくまで減量である。これもみんな禁煙のせいである。
夕方はピアノレッスン。教本のほかに年明けから練習しているのが「千の風になって」、それも前回の「花は咲く」に続いての「弾き語り」曲だ。前も花は咲かず仕舞いで終わったが、今度も指の動きに一生懸命で弾いていて「鼻歌」も出てこない。これでは「弾きダンマリ」曲である。
ピアノの帰りに今年お初の「みやこや」に寄った。体重の事を考えれば焼き鳥は自重しなければならないが、なかばヤケクソで食らいつく。
う〜ん、ヤッパシ「みやこや」の白はサイコー、これで来週の減量はアキラメタ、、、
