ずっと巣篭もっていた土日は、雨が降ったり止んだり。今日の15日（月）は、午前中やや雲が多めだったものの昼前からはスッキリと青空が広がった。 9時から整形外科へ。老体ながら何の支障もない健康な肩を「70肩」とすれば、「四十・五十肩」の回復具合は「6…