ここ二日ほど爽やかな天気が続いたが、今日は朝からムッとするような湿気のある気候になり、気温も33℃近くまで上がったらしい。 二日連続してジムで頑張ったお陰で、肩から胸にかけて軽い筋肉痛になっている。無理は禁物(?)と今日は休養することに決めた…
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