時折パラッときたが陽射しもたっぷりあり、とても師走とは思えない天候が続いている。 先週ジムのインストラクター（もちろん女性）に「頑張っているのに何で痩せないんだろう」と相談したところ、普段やっている運動を一度チェックしましょうということにな…
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