起きたら今にも降りそうな暗い空。午前中は何とか持っていたが、午後から本降りとなって気温も下がってきたようだ。 今日は3月19日以来のジムで汗を流す。 私の体重のバロメーターになっているのが「手首の太さ」である。最近では、右手首を左で握っただけで…