雪の予報も出たが、朝から弱い雨が終日降り続く。午前中はジム。腰は本調子でなく、痛むことも多いが今週も何とか3日間頑張った。こんなに頑張っても、体重はイヤになるくらい減らねえ〜な。禁煙してからちょうど一ヵ月、確実に2㎏は増えた。といっても、ベ…
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